Выберите подкатегорию

Силовые тренажеры

Силовые профессиональные спортивные тренажеры представляют собой тот комплекс оборудования, которым уставлены современные спортивные залы. Но как в этом разнообразии определиться новичку, который только что открыл для себя спорт?

Для того, чтобы не тратить время на изучение утомительных инструкций, нужно один раз определить для себя:

- чего именно вы желаете достичь, занимаясь на спорт инвентаре;

- выделить для достижения цели конкретные приборы.

По своей сути,профессиональные тренажеры для спортзала делятся на две большие категории:

  1. Силовые тренажеры;
  2. Кардиотренажеры.

Каждый из указанных классов имеет свои разновидности.К примеру, силовые системы могут быть рассчитаны на занятия с утяжелением за счет собственного веса. Они же могут быть блочными, рычажными или в виде тяговой машины. Если ранее с силовым инвентарем в большей степени работали мужчины, то армия современных культуристов сегодня пополнилась и женским полом. Девушки сегодня хотят не только сбросить лишний вес, но и набрать мышечную массу. От этого появляется походное: создать рельеф. С такими задачами отлично справляются следующие варианты.

Тренажер Хаммера – входит в группу предметов для работы над разными группами мышц. Это может быть прокачка груди, рук, спины. Внешне этот тренажер представляет собой систему с лавочкой (она складывается в сидение), и подставкой для утяжелителей. Сюда можно также отнести инвентарь «бабочка», что помогает путем разведения/сведения рук, отлично прокачать бицепсы. Если вы желаете приобрести силовые тренажеры для дома, то кроме вышеуказанных, обратите внимание на блочную раму и брусья. А вот кроссовер, в свою очередь, за счет большой конструкции, будет занимать в квартире или небольшом доме слишком много места.

Вся работа на таких спортивных предметах, осуществляется за счет тяги определенного количества груза. За счет разных конструкций и возможности изменять свое положение спортсмену, осуществляется прокачка конкретной группы мышц.

Профессиональные тренажеры для фитнес клубов всегда снабжены разными видами грузов. Блины или диски с разным весовым шагом, позволяют максимально точно подобрать такой груз для культуриста, который подходит для его физического состояния тела.

Отличным решением для домашнего использования есть скамья Скота, которую также относят к силовикам. Но для того, чтобы полноценно заниматься, также в комплект сразу стоит приобретать гантели с наборным рядом дисков, или гриф.

Такие силовые тренажеры, как т-гриф, дельтовидная бабочка или скамья для обратной гиперэкстензии – занимают минимум места и могут быть установлены даже в небольшом помещении. При этом, от небольшого размера самого прибора ни в коем случае не умаляется его эффективность или полезность. Качество результата будет зависеть от вида упражнения, количества подходов и стараний самого спортсмена.

Перед тем, как купить силовой тренажер, убедитесь, что он вам подходит. Для этого, идеально единожды сходить в зал, где есть желаемый инструмент и попробовать позаниматься. Состояние мышечных групп у каждого человека разное, равно как и их реакция на силовые занятия. Проконсультируйтесь перед приобретением со специалистом.

Во время выбора, всегда внимательно изучайте саму конструкцию инструмента. Многие силовые тренажеры (Украина) изготовлены с легких, быстро ломающихся материалов. Именно материал, из которого изготовлена основа, рама – будут напрямую влиять на стоимость, и, соответственно, на износоустойчивость такого приобретения. Идеальны для длительной эксплуатации, тренажеры, которые изготовлены из качественно металла, хромированной стали. Огромное значение имеют также мелкие детали, в виде замков, способа крепления блочных конструкций, тросов, материала обивки мягких отделов. Последний фактор может при неправильном выборе создать дискомфорт во время тренировки, усугубить состояние кожи.

Силовые тренажеры для дома могут представлять собой трансформеры – складные конструкции, которые при помощью нехитрых действий из одного вида инвентаря, превращаются в другой. Это удобно для тех, кто желает купить силовой тренажер а-ля «много-в-одном», при неимении достаточного свободного места для полноценного зала.

Скамья для жима hms
  • скамья для жима hms
  • Профессиональный силовой тренажер. Скамья наклонная для жима олимпийской штанги. Размер (ДхШхВ):190 х 120 х 131 см. Вес: 83 кг.Профессиональный силовой тренажер. Скамья наклонная для жима олимпийской штанги. Размер (ДхШхВ):190 х 120 х 131 см. Вес: 83 кг. Цвет рамы: серебристо-серый. Цвет обивки: черный.
  • штанги грифы наборы
  • ХАРАКТЕРИСТИКИ: Наборы профессиональных полиуретановых штанг: от 10 до 30 кг (5 пар, шаг 5 кг);  Мощный, надежный дизайн. Хромированный гриф с противоскользящей насечкой.ХАРАКТЕРИСТИКИ: Наборы профессиональных полиуретановых штанг: от 35 до 55 кг (5 пар, шаг 5 кг). Мощный, надежный дизайн. Хромированный гриф с противоскользящей насечкой.ХАРАКТЕРИСТИКИ: Наборы профессиональных полиуретановых штанг: от 10 до 30 кг (5 пар, шаг 5 кг);  Мощный, надежный дизайн. Хромированный изогнутый гриф с противоскользящей насечкой.
  • гриф для штанги марка стали
  • (function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || []; w[n].push(function() { Ya.Direct.insertInto(94990, yandex_ad, { site_charset: utf-8, ad_format: direct, font_size: 1, type: flat, limit: 1, title_font_size: 1, site_bg_color: FFFFFF, header_bg_color: FFFFFF, title_color: 000000, url_color: 000000, text_color: 000000, hover_color: 0000CC, favicon: true }); }); t = d.documentElement.firstChild; s = d.createElement(script); s.type = text/javascript; s.src = http://an.yandex.ru/system/context.js; s.setAttribute(async, true); t.insertBefore(s, t.firstChild); })(window, document, yandex_context_callbacks);Тренировки с 75% от ваших обычных отягощений, т.е. если вы приседали со штангой 30кг, приседайте с 22кг., количество повторений 12-15.(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || []; w[n].push(function() { Ya.Direct.insertInto(94990, yandex_ad14, { site_charset: utf-8, ad_format: direct, font_size: 1, type: flat, limit: 1, title_font_size: 1, site_bg_color: FFFFFF, header_bg_color: FFFFFF, title_color: 000000, url_color: 000000, text_color: 000000, hover_color: 0000CC, favicon: true }); }); t = d.documentElement.firstChild; s = d.createElement(script); s.type = text/javascript; s.src = http://an.yandex.ru/system/context.js; s.setAttribute(async, true); t.insertBefore(s, t.firstChild); })(window, document, yandex_context_callbacks);
  • рамка для приседаний купить
  • Доставка спортивного оборудования по городам: Киев, Днепропетровск, Одесса, Львов, Запорожье, Донецк, Харьков, Кировоград, Севастополь, Луганск, Николаев, Ужгород, Полтава,  Черкассы, Тернополь, Чернигов, Винница, Житомир, Суммы, Ивано-Франсковск, Хмельницк, Черновцы, Херсон, Ровно, а так же в любым другим городам Украины.
  • скамья скотта почему так называется
  • 23.09.2013  · Eingebettetes Video  · Скамья Скотта : как ... - так как движение нагружает бицепс изолированно, ...11.05.2014  · Eingebettetes Video  · Сгибания рук на скамье Ларри Скотта - Техника Сгибания рук со штангой на скамье ...
  • скамья скотта фото своими руками
  • В данной статье мы попытаемся рассказать, как сделать скамью для жима лежа в домашних условиях с графическим сопровождением в виде чертежей. Рассмотрим тренажер разбираемый на пять частей: станину, стойки, скамью, рычаг для ног и стальную трубу, служащую для фиксации скамьи на стойках. По отдельности эти части достаточно компактные, легко транспортируются и не занимают много места. Материалы использованы самые доступные: трубы, уголки, все соединения выполнены с помощью болтов и гаек, наглядно представлены на чертеже скамьи для жима лежа.Описываемая скамья для жима лежа позволяет закреплять скамью в горизонтальном или наклонном положении , а для штанги предусмотрены три рабочих режима , что обеспечивает возможность выполнения большого числа упражнений. Ввиду недостатка свободного места быстрая разборка скамьи для жима лежа по окончании занятий позволяет решить вопрос о его хранении. Строго говоря, описываемый чертеж скамьи для жима лежа имеет право называться тренажером именно благодаря наличию рычага для сгибания и разгибания ног. Во всех остальных упражнениях используются свободные веса (штанга или гантели), а стойки служат только для удержания штанги в перерывах между упражнениями.Основные размеры частей самодельной скамьи для жима лежа приведены на чертеже. Наиболее критическая величина из приведенных - это высота штанги в положении для жима лежа на горизонтальной скамье по отношению к уровню скамьи. Данная величина подбирается таким образом, чтобы в положении лежа на скамье можно было без труда снять со стоек штангу при самом широком хвате. Таким образом, это расстояние определяется длиной той части штанги, которая предназначена для рук, и длиной рук того, кто будет пользоваться этим тренажером.
  • тренажер для предплечья
  • Handmaster Plus может быть использован при синдроме запястного канала, эпикондилитах, тендините Де Кервена, восстановлении после травм и операций, тренировках кисти для музыкантов и спортсменов, реабилитации больных после инсульта.Основной особенностью и выгодным отличием от других тренажеров и эспандеров является возможность тренировки как сгибателей, так и разгибателей.Базовые упражнения очень просты, также существуют различные вариации. Начинать следует с самого мягкого голубого, затем средний красный, а самый твердый оранжевый уже для самых сильных.
  • блины для штанги titan завод
  • Штанга Titan Barbell 20 кг – идеальный выбор для силовых упражнений. Имея небольшие размеры, можно использовать для занятий в домашних условиях. Отлично подходит для таких упражнений как жим лежа, присед и становая тяга. Стальной гриф выдерживает нагрузку до 150 кг, что позволяет в будущем увеличивать вес штанги, добавляя диски (блины). Если вы собираетесь тренироваться с весом более 120 кг, то можете воспользоваться индивидуальной комплектацией, выбрав усиленный гриф. Диски (блины) сделаны из стали и покрыты качественной резиной, которая не имеет неприятного запаха и защищает напольное покрытие. 
  • профессиональные бу тренажеры
  • Наша компания специализируется на б/у запчастях для автомобилей BMW X5. Каждый клиент получает профессиональные консультации от менеджеров, а также может подобрать практически любую запчасть импортного производства.Мы с гордостью заявляем, что это не просто слова, а аспекты построенного сотрудничества с десятками крупных и мелких клиентов, которым часто нужны автозапчасти BMW X5. Все изделия обладают документами, что подтверждает их официальный ввоз на территорию страны, а также дает дополнительную уверенность владельцам автомобилей в безопасности на дороге.Неоспоримым плюсом является то, что все запчасти проходят дополнительную процедуру подготовки к продаже и диагностику, ведь именно это является важным параметром для клиентов.
  • скамья для пресса torneo цена
  • * Комплект поставки и характеристики товара могут быть изменены производителем без уведомления! Предложение действительно при наличии товара. Заказ действителен в течении одного дня с момента оформления на сайте потребителем.Скамья для пресса для тренировки мышц спины, брюшного пресса(поперечная и прямая мышцы) и косых мышц живота в домашних условиях.. Упражнения можно выполнять полу лежа. Валики для ног обиты мягким и прочным покрытием, предотвращающим появление синяков и ушибов и обеспечивающим комфортность тренировки.  Используя дополнительный спортивный инвентарь, например гантели позволят задействовать мышцы плечевого пояса и рук.В большинстве случаев товар может быть доставлен на следующий, после дня заказа, день. В отдельных случаях (в зависимости от времени, заказа, наличия товара на складе и загруженности службы доставки) может быть осуществлена доставка день-в-день или если товар находиться на удаленном складе в срок от 2 до 5-и дней. В любом случае срок доставки озвучивается менеджером контакт центра при подтверждении заказа.
  • стойка для штанги atemi
  • Интернет магазин спортивных товаров Fitness Nord – West поставляет разнообразные тренажёрные системы для любительских и профессиональных тренировок.В данном разделе мы представляем скамьи и стойки для силовых упражнений. Каждый посетитель нашего сайта сможет подробно изучить каталог спортивного оборудования , который содержит широкий ассортимент спортивной продукции. Мы реализуем только надёжные и качественные изделия от известных мировых производителей. Все силовые тренажёры промаркированы заводом – изготовителем и имеют сертифицированную документацию.  Купить стойки для штанги в нашем интернет - магазине, значить обеспечить себя надёжным спортивным оборудованием, сильными рельефными мышцами и отменным физическим здоровьем.
  • гиперэкстензия это базовое упражнение
  • Гиперэкстензия  – это упражнение развивает основным образом мышцы, которые отвечают за разгибание позвоночника (длиннейшие, подвздошно-рёберные и остистые мышцы спины, полуостистую и ремённую мышцы головы), мышцу поясницы (квадратную) и в наименьшей степени седалищно-большеберцовые мышцы и большие ягодичные мышцы, за исключением недлинной головки бицепса бедра. Кроме того, полное сгибание тела отлично содействует приданию эластичности крестцово-поясничным мышцам.При смещении полосы сгиба вперёд нагрузка локализуется только на мышцах крестцово-поясничных, однако не очень интенсивно из-за небольшой амплитуды перемещения и большой силы рычага.Для наилучшей сосредоточении нагрузки в верхней фазе перемещения можно сдерживать тело в горизонтальном положении на несколько секунд.
  • силовые тренажеры груди
  • 117335, Москва, Нахимовский пр-т, д. 56 Тел.: +7 (495) 974 1234 Факс: +7 (495) 974 6053 [email protected]
  • выпады с гантелями для мужчин
  • Далеко не все новички до конца понимают, насколько эффективным является данное упражнение. Главным образом, это упражнение развивает четырехглавые мышцы бедер и ягодичные мышцы.
  • гиперэкстензия бедра
  • Гиперэкстензия для мышц бедра , помимо уплотнения ягодиц и бедер, учит вас крепко держать правильный изгиб позвоночника и формирует правильную осанку. В последствии это убережет вас от травм при выполнении различных упражнений, которым присущи выпрыгивания из приседа и взрывные подъемы.Мышцы, работающие при разгибании в тазобедренном и сгибании в коленном суставах, имеют важное значение в легкой атлетике, футболе, регби, бейсболе и хоккее. Сила этих мышц крайне важна при выполнении различного рода взрывных подъемов или выпрыгиваний из положения приседа в волейболе, американском футболе, плавании, баскетболе, прыжках в высоту и длину.1. Расположитесь на римском стуле так, как показано на фото А: на опоре «лежит» только средняя часть бедер, ягодицы «висят» за пределами сиденья, а лодыжки упираются в валики.
  • гриф для гантели с резьбой
  • Наиболее популярным инструментом для развития силы и увеличения объема мышц являются штанги . Для их комплектации применяют как стандартные прямые, так и изогнутые ("кривые") грифы, которые используются для тренировки мышц рук, в частности, бицепсов и трицепсов. Наличие штанг с изогнутым EZ или W грифом необходимо как для небольшого фитнес-центра, так и для профессионального спортивного зала.При выполнении соответствующих упражнений гнутый гриф обеспечивает наиболее удобный хват. Также при выполнении французского жима фигурный гриф помогает увеличить амплитуду движения, делая его максимально эффективным. В результате нагрузку получает каждая головка трехглавой мышцы, в то время как жим ломаного грифа осуществляется технично и безопасно.Каждый выгнутый гриф для французского жима, представленный в нашем каталоге, имеет отличные прочностные характеристики и снабжен паспортом.
  • гиперэкстензия горизонтальная или наклонная что лучше
  • Гиперэкстензия – это в одночасье и уникальное спецоборудование, и превосходный комплекс упражнений на нем. А в качестве результата - развитые мышцы спины, бедер и также ягодиц!Главное предназначение тренажера гиперэкстензия - это развитие мышц брюшного пресса, спины, бицепсов ног, ягодичных мышц. Если вы приняли решение серьезно заняться силовыми тренировками, то самое лучшее начало это именно гиперэкстензия.Тренажер гиперэкстензия может быть как горизонтальным, так и наклонным (угол его наклона составляет 45 градусов). Содержит две подушки и валики для ног, регулировать можно по высоте, так что он может быть адаптирован под самый разнообразный рост спортсменов. Среди преимуществ занятия на гиперэкстензии можно выделить комфорт и безопасность.
  • гриф для штанги барнаул
  • Градостроительство. Урбанистика Общие вопросы Раскраски для девочек Kiepenheuer & Witsch Тексты, хрестоматии, КДЧ, художественная литература
  • скамья для жима fitlogic sa100
  • Купить скамью для жима или наклонную скамью для пресса в Киеве по выгодной цене вы можете в интернет-магазине тренажеров и спортивных товаров Sport90-60-90.com. Доставка всех товаров осуществляется как по Киеву, так и по всей Украине. На сайте представлен широкий ассортимент скамей для жима лежа и универсальных наклонных скамей для пресса и жима для использования в тренажерных залах, фитнес-клубах и других спортивных комплексах. Вы обязательно найдете у нас недорого силовую скамью для жима, которая будет соответствовать всем вашим желаемым параметрам.Скамьи для пресса, жима лежа и под углом и мини станции - используются как вспомогательное оборудование для различных силовых упражнений, таких как различные вариации жима штанги лежа (на прямой скамье, под углом 45, вниз головой), жим штанги сидя (жим сидя из-за головы, жим сидя перед собой), в качестве опоры при тяге гантели или гири к поясу одной рукой и т.д.. Скамья для жима, которая позволяет дополнительно делать упражнения со свободными весами, такими как  разводка рук лежа или разгибания ног с отягощением сидя называется мини станцией.Выделяют два основных вида спортивной скамьи для жима в положении лёжа: горизонтальную и регулируемую с наклоном вниз и наклоном вверх.
  • чертежи фитнес станции
  • Сочетание технических решений на производстве позволяет наиболее эффективно изготавливать малые и средние здания.ПК «Веста» (Vesta) является промышленной компанией производителем быстровозводимых зданий, работающей на международном рынке.Благодаря созданной нами инновационной онлайн системе WebSteel впервые в России, странах СНГ, Средней Азии появилась возможность БЕСПЛАТНО получить онлайн-проект быстровозводимого здания и провести точную калькуляцию его стоимости. Изготовление полного комплекта индивидуальных конструкций под заказ осуществляет собственный завод ПК «Веста», работающий с 1991 года по технологиям ЛСТК и ЛМК.
««« 41 61 81 101 121 141 161 181 201 221 »»»

Быстрый переход