Выберите подкатегорию

Силовые тренажеры

Силовые профессиональные спортивные тренажеры представляют собой тот комплекс оборудования, которым уставлены современные спортивные залы. Но как в этом разнообразии определиться новичку, который только что открыл для себя спорт?

Для того, чтобы не тратить время на изучение утомительных инструкций, нужно один раз определить для себя:

- чего именно вы желаете достичь, занимаясь на спорт инвентаре;

- выделить для достижения цели конкретные приборы.

По своей сути,профессиональные тренажеры для спортзала делятся на две большие категории:

  1. Силовые тренажеры;
  2. Кардиотренажеры.

Каждый из указанных классов имеет свои разновидности.К примеру, силовые системы могут быть рассчитаны на занятия с утяжелением за счет собственного веса. Они же могут быть блочными, рычажными или в виде тяговой машины. Если ранее с силовым инвентарем в большей степени работали мужчины, то армия современных культуристов сегодня пополнилась и женским полом. Девушки сегодня хотят не только сбросить лишний вес, но и набрать мышечную массу. От этого появляется походное: создать рельеф. С такими задачами отлично справляются следующие варианты.

Тренажер Хаммера – входит в группу предметов для работы над разными группами мышц. Это может быть прокачка груди, рук, спины. Внешне этот тренажер представляет собой систему с лавочкой (она складывается в сидение), и подставкой для утяжелителей. Сюда можно также отнести инвентарь «бабочка», что помогает путем разведения/сведения рук, отлично прокачать бицепсы. Если вы желаете приобрести силовые тренажеры для дома, то кроме вышеуказанных, обратите внимание на блочную раму и брусья. А вот кроссовер, в свою очередь, за счет большой конструкции, будет занимать в квартире или небольшом доме слишком много места.

Вся работа на таких спортивных предметах, осуществляется за счет тяги определенного количества груза. За счет разных конструкций и возможности изменять свое положение спортсмену, осуществляется прокачка конкретной группы мышц.

Профессиональные тренажеры для фитнес клубов всегда снабжены разными видами грузов. Блины или диски с разным весовым шагом, позволяют максимально точно подобрать такой груз для культуриста, который подходит для его физического состояния тела.

Отличным решением для домашнего использования есть скамья Скота, которую также относят к силовикам. Но для того, чтобы полноценно заниматься, также в комплект сразу стоит приобретать гантели с наборным рядом дисков, или гриф.

Такие силовые тренажеры, как т-гриф, дельтовидная бабочка или скамья для обратной гиперэкстензии – занимают минимум места и могут быть установлены даже в небольшом помещении. При этом, от небольшого размера самого прибора ни в коем случае не умаляется его эффективность или полезность. Качество результата будет зависеть от вида упражнения, количества подходов и стараний самого спортсмена.

Перед тем, как купить силовой тренажер, убедитесь, что он вам подходит. Для этого, идеально единожды сходить в зал, где есть желаемый инструмент и попробовать позаниматься. Состояние мышечных групп у каждого человека разное, равно как и их реакция на силовые занятия. Проконсультируйтесь перед приобретением со специалистом.

Во время выбора, всегда внимательно изучайте саму конструкцию инструмента. Многие силовые тренажеры (Украина) изготовлены с легких, быстро ломающихся материалов. Именно материал, из которого изготовлена основа, рама – будут напрямую влиять на стоимость, и, соответственно, на износоустойчивость такого приобретения. Идеальны для длительной эксплуатации, тренажеры, которые изготовлены из качественно металла, хромированной стали. Огромное значение имеют также мелкие детали, в виде замков, способа крепления блочных конструкций, тросов, материала обивки мягких отделов. Последний фактор может при неправильном выборе создать дискомфорт во время тренировки, усугубить состояние кожи.

Силовые тренажеры для дома могут представлять собой трансформеры – складные конструкции, которые при помощью нехитрых действий из одного вида инвентаря, превращаются в другой. Это удобно для тех, кто желает купить силовой тренажер а-ля «много-в-одном», при неимении достаточного свободного места для полноценного зала.

Тренажер мтб своими руками

Методика лечения заболеваний позвоночника, разработанная С.М. Бубновским, успешно применяется в России и странах СНГ. Тысячи людей вновь встали на ноги, обрели самостоятельность, благодаря лечению на тренажерах Бубновского в центрах кинезиотерапии. После прохождения курса лечения врачи рекомендуют продолжать выполнение упражнений на тренажерах, т.к. опорно-двигательный аппарат постоянно нуждается в соответствующих нагрузках, и регулярно посещать центр. Если возможности постоянно посещать центы реабилитации нет, можно купить тренажер Бубновского.

СЖИГАЕТ ВЕС И КИЛОКАЛОРИИ БЫСТРЕЕ И ЛЕГЧЕ
ЧЕМ ПРОСТОЙ  ВЕЛОТРЕНАЖЕР ИЛИ БЕГОВАЯ ДОРОЖКА!
Благодаря работе  на все тело!




Книгу бестселлер «Лёгкий способ похудеть
или как без труда иметь хорошую фигуру»

Во исполнение требований Федерального закона «О персональных данных» № 152-ФЗ от 27.07.2006 г. Все персональные данные, полученные на этом сайте, не хранятся, не передаются третьим лицам, и используются только для отправки товара тренажер "Похудей" во исполнение заявки, полученной от покупателя. Все, лица, заполнившие форму заявки, подтверждают свое согласие на использование таких персональных данных, как имя, и телефон, указанные ими в форме заявки, для обработки и отправки заказа. Хранение персональных данных не производится.

Отзывы о центрах кинезитерапии в различные – от восхищения при выздоровлении, до полного невосприятия. Неоднозначность - это нормально: одним нравиться продукт/препарат/методика, другим – отнюдь. Эта статья о тренажере Бубновского прежде всего для тех, кому помогла кинезитерапия и кто хочет заниматься далее, но не желает тратить с излишком на врачей, центры, реабилитологов …

С одной стороны, дороговизна занятий в Центрах Бубновского приводит к тому, что пациенты не могут постоянно и регулярно посещать клинику. А с другой стороны - результат виден только при регулярности занятий на тренажерах. Такая двойственность подталкивает пациентов к поиску более простых путей решения проблем со здоровьем, одними из которых могут быть:

1. пациент проходит курс занятий в Центрах доктора Бубновского, после чего уже зная свои нагрузки, методику упражнений может ходить в любой тренажерный зал в своем городе, где есть двойная блочная рамка или кроссовер.


Быстрый переход